保定佛教资讯网讯：
2009年7月7日星期二（农历闰五月十五）上午，在真觉禅寺（大慈阁）举行消灾普佛法会，保定市佛教协会会长、真觉禅寺住持真广法师主持法会。
在法会开始前，真广法师为前来参加法会的信众，讲解了我们修行人经常被许多烦恼所缠绕。而最重要的就是以下的这十种烦恼（十缠缚）
第一、 无惭，指做坏事不感羞耻，无惭无愧。
第二、 无愧，自己没有什么对不起别人之处，于心无愧
第三、 嫉，对别人的成就或者好的事情就生气、嫉妒。(嫉人有，笑人无)。
第四、 悭，不但对钱吝啬，对法也吝啬。
第五、 悔，不是忏悔的悔，而是后悔的悔，比如对自己有利而没有得到而后悔。
第六、 眠，(就是睡觉)对于平常的人来说：最好的养生就是睡觉，但是要从佛法的角度说，也是一种烦恼，但是禅师们却可以做到禅乐为食。
第七、 昏沉，是指使身心沉迷、昏昧、沈郁、钝感、顽迷，而丧失进取，积极活动的一种精神作用。一天到晚无精打采，颠倒，无法提起精神来。
第八、 掉举，掉举和昏沉相反，指心浮动不安之精神作用，一天胡思乱想。
第九、 嗔，忿恨，看谁都不顺眼。
第十、 覆，自己做错了，就去掩饰、掩盖，久而久之使自己总处在一个阴暗的角落而不能坦荡。
最后真广法师说：在下次法会时将为大家讲这十种烦恼的对治方法。
保定市佛教协会会长真广法师
法会一角
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